Если всё еще думаете, что похудеть можно только «формальными» способами: сократить объем питания, исключить из рациона «вредные» составляющие, истязать себя в спортзале до дрожи в коленях – Вы правы и… неправы! Правда – в том, что какое-то количество килограммов Вас покинет. А истина – в следующем:

а) это количество незначительно

б) очень скоро они вернутся назад

в) следующий «рывок» к похудению будет еще сложнее.

Как отличить причины от следствий?

Правильный процесс похудения («на результат», а не «на время») – небыстрый и непростой. Все, кто хоть раз делал попытки избавиться от жировых отложений, меня поймут. Грамотный подход находится на стыке физиологии, диетологии и психологии. Именно на этом «триединстве» основан мой авторский метод.

Пока не будет найдена истинная причина Вашей полноты – кардинальные изменения вряд ли возможны. Да-да, и пресловутая «наследственность», и гормональные сбои, и прочие моменты есть в этом списке, но в 90% случаев исходная проблема лежит все-таки в плоскости психологии!

Избыточный вес в таких случаях – это защита, «панцирь», которым наш организм прикрывается от постоянных стрессов, обид, неустроенностей, история которых уходит далеко назад, в весьма отдаленные годы Вашей жизни.

«Империя Звезд»

В фейсбуке я веду группу для женщин, стремящихся похудеть. Ее участницы, не сговариваясь, именуют себя «Звездами империи Бориса Сегала». Откуда это пошло?

Приоткрою завесу тайны над одной из, пожалуй, самых важных составляющих – «святая святых» моей системы. Когда я называю женщин, с которыми работаю в индивидуальном порядке, да и всех, кто так или иначе причастен к моей системе «здравопитания» Звездами, Принцессами, Королевами – это не вопрос стиля общения или особенностей моего лексикона. Всё глубже.

Корни, ветви и плоды

Когда мы имеем дело с лишним весом, нужно понимать, откуда он «родом». В подавляющем большинстве случаев лишний вес у женщин – это защита, это следствие «недоработок», которые тянутся из детства, из юности, из молодости.

Это значит, что никто – ни отец, ни друзья юности, ни любимый человек, ни муж – не проделал жизненно необходимую работу с той маленькой девочкой, которая живет в каждой женщине всю ее жизнь. Той тонко чувствующей, ранимой натурой, которая нуждается в эмоциональном отношении к себе, которая хочет слышать, что она любима и защищена, что она для любимого человека действительно – Богиня, Принцесса, Звезда.

То, чем я занимаюсь с теми женщинами, которые доверили мне свое преображение – это стимулирование именно этого женского начала, этой уверенности в себе. Чтобы не нужно было защищаться от внешнего мира, от жестокого сценария, который был заложен в этой женщине, когда она была 16-летней девочкой.

Мое стремление, вся моя работа строится на том, чтобы включить в каждой женщине эту ее звездность, ощущение своей исключительности, самодостаточности, «высокой планки» своей личности.

«Рефлекс Павлова» никто не отменял – и это действительно работает: когда пять раз в день слышишь, что ты Звезда, когда это подкрепляется моими аудио-медитациями, это врезается в сознание, в подсознание, закрепляется на уровне генетической памяти! И Вы действительно начинаете себя так ощущать, это проверено тридцатилетней моей практикой!

Из кокона – в бабочку!

И когда это ощущение приходит – это отражается на всей «социальной оболочке», в которой существует каждая из Вас. Меняется не только вся система питания – что Вы едите, как, в каком темпе – но и походка, взгляд, выражение лица, а потом повышается самооценка, меняется отношение к своему изображению в зеркале… Мысль материализуется, визуализируется – и так начинается путь к своему идеальному весу!

И тогда уже не нужно «заедать» психологические проблемы, не нужно искать эндорфины в еде – революция, которая происходит в вашем эмоциональном мире, реально открывает новые горизонты. Устраивается личная жизнь, на новый уровень выходят отношения в семье, полностью меняется отношение к себе и окружающему миру…

Теперь Вы понимаете, что «Звездная империя Бориса Сегала» — это совсем не игра. Ни со стороны моих Звезд, ни уж абсолютно точно с моей. Я действительно вижу, какая прекрасная бабочка упрятана в кокон Ваших проблем, комплексов, психологических травм. И я знаю, как окрылить ее и выпустить наружу.

Задать вопрос

[contact-form-7 404 "Not Found"]

Оставить комментарий

Оставьте пожалуйста комментарий.
Хотите спасти чью-то ЖИЗНЬ - перепост
avatar
  Подписаться  
Уведомление о