похудеть на 30 кг

Я похудела на 30 килограмм

Как похудеть на 30 кг. Помните, ещё в советские времена была преинтереснейшая передача под названием «Очевидное невероятное»? Там рассказывалось о различных явлениях, которые происходили в природе или с человеком, несмотря на то, что были абсолютно невероятны?

Как похудеть на 5 кг

Как я похудела на 5 кг

Как я похудела на 5 кг. Вот уже год, как я знакома с Борисом Сегалом. Сперва мы познакомились на фб и я сразу же подсела на его ленту, найдя в ней много интересных собеседников и много нужной информации по похудению.

У меня не было серьезных проблем с весом, и питалась я, как мне казалось, правильно. Была лишь «одна, но пламенная страсть»- сладости.

лучшая диета для похудения

Лучшая диета для похудения

Это когда не нужно голодать и заниматься физкультурой. Прежде чем найти то, что подойдет именно мне, я, как и большинство из нас, перепробовала массу самых различных вариантов. Каждый из них был той самой «лучшей диетой для похудения» и манил незамедлительным сногсшибательным результатом.

Как я сбросила 10 килограмм. Самый эффективный метод похудения

Я адвокат. Моя деятельность часто связана с разрешением конфликтных ситуаций. Очень часто и в нашей жизни возникает конфликт. Мой конфликт был в том, что тело отказывалось подчиняться моему разуму. Разум неоднократно и в разных формах предлагал телу похудеть, но тело делало вид, что не слышит.

Эффективное похудение с потрясающим результатом 33 килограмма

Скажу честно: я перепробовала много систем похудания и разнообразных диет. Худела ли я благодаря им? Да, конечно. Было ли тяжело? Да, очень! Ведь приходилось считать калории, ограничивать себя в выборе продуктов, есть что-то совершенно не вкусное и все время страдать.

помощь в похудении

Аня, минус 10 килограмм

Мои знакомые мне часто говорили, что мне не надо худеть.
И я их понимаю! Ведь когда у человека 30 килограмм лишнего веса, то, что их нужно сбросить, совершенно очевидно.
А вот мои 10 килограмм для некоторых действительно были незаметны.

похудела на 20 кг

Что и как надо есть чтобы похудеть. Личный результат похудения 20 килограмм

Решение, что надо похудеть немедленно и бесповоротно, пришло ко мне в один солнечный весенний день. Вот как это было. Мы с подружками пошли покупать купальники. Они были очень красивые — сплошные и раздельные, закрытые и бикини, однотонные и в цветочек.

как сбросить 15 килогамм

Как я сбросила 15 килограмм благодаря Борису Сегалу

Я работаю в крупной медицинской клинике. Для меня очень сложно организовать правильный режим питания, потому что у меня сменная работа и часто бывают ночные дежурства. Чтобы выдержать такой ритм, мне необходима правильная система питания и организация режима дня.

стимул похудеть

Как найти стимул для похудения

Как часто вы смотрите на витрины и мысленно примеряете те или иные понравившиеся вам вещи? А потом заходите в магазин и понимаете, что ничего не можете на себя натянуть, потому что то там не сходится, то сям торчит.

Похудение в Израиле

Алла, Израиль. Промежуточный результат — похудела 10 кг за два месяца

… А потом в моей жизни появился ОН. И я решилась встретиться и поговорить. А он слушал. Долго. Он умеет слушать. А потом ОН сказал — давай это сделаем вместе, я буду все время с тобой, рядом и я тебе помогу.
И я поверила.

Как похудеть и не поправиться

Как похудеть, когда сплошные праздники

Как удержаться от соблазнов в праздник? Рубрику ведет врач-психиатр, психотерапевт с 30-летним стажем Небога Лариса Владимировна  Нормальное физиологическое похудение – приятный и радостный процесс, когда изменяются контуры тела, походка становится легкой, а настроение – прекрасным. Когда смотришь на фото похудевших людей, за них просто сердце радуется.   Однако процесс похудения достаточно длительный, а праздники никто…